Com a psicóloga Renata Dantas, você realiza
sessões individuais, sigilosas e do conforto da sua casa.
Você está enfrentando alguns destes desafios?
Levante um dedo para cada sim.
Infelizmente esses sinais não desaparecem sozinhos.
Quanto mais tempo você os ignora, provavelmente mais intensos eles se apresentarão no futuro!
E mesmo se sentido culpado(a), sobrecarregado(a), e sentindo que não tem espaço nem para respirar... Você continua se colocando sempre em último lugar!
E o resultado?
É que o cansaço mental acaba afetando sua vida, seus relacionamentos e até sua saúde física.
Isso significa que dentro de você existe um DESEJO REAL DE MUDANÇA!
E mais, VOCÊ NÃO TEM CULPA! (por sentir isso tudo)
E priorizar sua saúde mental NÃO É EGOÍSMO!
É um ATO DE AMOR por você.
E que cuidados com o sono, com a alimentação e com exercícios, fazem diferença SIM!
MAS é com um profissional de Psicologia, e nas sessões de terapia que você pode se reconectar consigo mesmo, aprender a lidar melhor com suas emoções para então construir uma vida mais leve e equilibrada!
DEPOIMENTOS
PERGUNTAS FREQUENTES
Minha abordagem é integrativa. Tenho com referências principais, a Psicologia Transpessoal e a Psicanálise, oferecendo um olhar profundo sobre sua história, emoções e padrões. As sessões são personalizadas, dinâmicas e incluem práticas corporais, exercícios vivenciais, arteterapia, visualizações guiadas e outras técnicas integrativas que ajudam no processo de autoconhecimento e na autorregulação emocional.
CONTATOS
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